スポーツジムやプールの後のスキンケアにもオールインワンゲル

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ジムやプールでもスキンケアは大切

ジム

最近では美容や健康のためにスポーツジムなどに通う女性も多くなっていますよね。


私も数年前から週に2回くらい、時間を見つけてはジム通いをするようになったのですが、結構困るのがメイクやスキンケアの問題でした。


健康で綺麗な体になるために運動をしているのだから、できればメイクを落としたい・・・でも、なんとなくスッピンは恥ずかしい。


メイクを落とした後のスキンケア用品などもかさばるので持っていくのが面倒だし、お風呂に入った後に共同スペースなどで長々とスキンケアをやっていられないので、できれば最低限のケアで手短に済ませたい


同じようなことを思ったことのある女性は多いと思います。


そこで、きっちりメイクをして運動をすることで肌への影響や、ジムで使用するのにおすすめのスキンケア用品などを紹介したいと思います。


すぐにスキンケア用品を見たいという方は「ジムやプールの後のスキンケアにおすすめのオールインワン化粧品」を参考にしてみて下さい。


スキンケア以前にジムやプールではメイクを落とすこと

ダメ

まれにジムでもメイクをしたままの方も見かけますが、あまり肌に良いことだとは思えません。


汗をかいたりタオルで拭いたりするとどうしてもメイクは崩れてしまうので普通のメイクをしている方はあまり見かけませんが、まれに最初から最後まで全くメイクが崩れないような方もいますよね。


私もジムに通い始めた時はスッピンを見られるのが何となく恥ずかしくて、ウォータープルーフのファンデを使ってフルメイクをしたまま汗をかいていました。


プールに入ることもあったので、絶対に崩れないものがよいと考えていたのです。


もちろん、ジムから帰宅するまでに電車に乗るとか、職場の同僚などが多いといった理由があるのかもしれませんが、単純にスッピンが見られたくないという理由だけならやめた方がいいでしょう。


そこで、ウォータープルーフのファンデーションが肌に与える影響について知っておいて欲しいと思います。


ファンデ

まずウォータプルーフのファンデがなぜ長時間化粧崩れしないのかというと、シリコン成分が配合されているからです。


シリコン成分としてはジメチコン、シクロペンタシロキサン、アモジメチコンといった成分があります。


シリコンは肌に皮膜をつくりコーティングする撥水性がある成分で、シリコンによりコーティングされた部分は汗や水をはじくので、シリコンを配合したファンデは顔料の均一性が保たれ、化粧崩れしにくくなります。


しかし、シリコンはその皮膜効果によって肌の毛穴も塞いだり狭くしてしまったりするので、毛穴に汗や汚れ、皮脂がたまりやすくなり、ニキビ・吹き出物、肌あれなどの原因になってしまう可能性があるのです。


つまり、がっちりと肌をコーティングしてくれる反面、どうしても毛穴を塞ぎやすくなってしまうということなんです。


さらにクレンジングでも落としにくくなるので、メイク落としの時に強いクレンジングを使ったり、たくさん擦ったりする必要があるため、肌バリア機能を弱めて肌あれの原因にもつながってしまうのです。


このように崩れにくいことが肌に負担をかけてしまうわけですが、運動をすれば当然汗や皮脂をたくさん出そうとするのが体の自然な反応なのに、メイクで埋めてしまうことが体にいいわけが無いということを認識しておきましょう。


ジムやプールでは効率の良いスキンケアを心掛けよう

スキンケア

先ほども言ったように、運動をしている時の濃いメイクはデメリットだらけなので、肌への負担を考えたら運動をする前にしっかりとメイクは落としておくことが大切です。


実際にジムにいる方を見ていても、最初の頃はメイクをしたまま運動をしていたりしますが、崩れてしまうのを経験するとほとんどの方はスッピンのまま運動をするようになっていきますね。


スッピンで運動をすることに慣れてくると今度はスキンケアの問題がでてきます。


運動前にメイクを落とした後、何もしないと肌が乾燥してしまうし、何もケアしないのも肌に悪いような気がしますよね。


また、運動後に汗をかいたままというのもお肌によくないし、大体の方がお風呂やシャワーを使うでしょうから、その時にも洗顔+スキンケアをする必要がでてきます。


できることなら家で使っているスキンケアセットを持ち込みたいですが、時間もスペースも限られていますから、完璧にケアをすることなんてできません。


なので、家に帰るまでの短時間だけ維持できるような最低限のケアをすることが理想的だと思います。


私は最初のころ、あれこれ使うのも面倒だったのでいつも使っている化粧水だけを持ってジムに通っていたのですが、やっぱりちょっと肌が突っ張ってしまっていてどうしたらいいかと悩んでいました。


美容液

そんな時に使ってみて良かったのがオールインワンゲルでした。


オールインワンゲルなら1本で化粧水や美容液の役割をすべてこなしてくれるのでケアに手間もかからず、ボトル1本なので鞄などに入れてもそれほどかさばりません


ジムでのスキンケアで使い始めてからは、忙しい朝のケアもオールインワンゲルだけで済ませるようになったほど十分な効果を実感しています。


もしも、ジムやプールに通っていてスキンケアをどうにか手短に済ませたいという悩みを抱えているのであれば、オールインワンゲルの使用をおすすめします。


ジムやプールの後のスキンケアにおすすめのオールインワン化粧品

 

メディプラスゲル

商品の特徴

洗顔後のケアはこれ一本でOKという優れもので、シンプルなケアでしっかり保湿をすることをコンセプトとしたこちらのメディプラスゲルも有名女性誌などに多数紹介された定番コスメです。

高濃度セラミドやプラセンタ、ビタミンCなど66種類の美容成分に加え、ベースとなる水分には美肌の湯として知られる出雲玉造温泉水を使用しています。

価格は2ヵ月分の大容量で初回1,000円OFFの2,996円(1ヵ月あたり1,500円以下)、さらに30日間の返金保証付き、というコスパの良さも人気の理由です

価格 初回2,996円(約2カ月分)
評価 評価5
送料 無料
注目ポイント
  • 3年連続モンドセレクション金賞受賞
  • 有名女性誌に多数掲載
  • 66種類の美容成分
  • 初回1,000円OFF
  • 30日間の全額返金保証付き
 
 

トリニティーライン

商品の特徴

大正製薬グループのドクタープログラムが開発したオールインワンジェルで、8年連続モンドセレクション金賞受賞、400万個に迫る販売実績と長期間に渡って多くの方に愛用されています。

セラミドを豊富に配合することはもちろん、水分の多い化粧水とは違って約95%が美容成分であるため、使った翌朝から効果を実感できると評判です。

定期コースなら初回50%OFFでいつでも解約OKなので、まず1ヵ月分だけ試してみたいという方も安心してお得に試すことができます。

価格 初回1,900円+税(約1ヵ月分)
評価 評価4
送料 無料
注目ポイント
  • 大正製薬グループが開発
  • 8年連続モンドセレクション金賞受賞
  • 約400万個の販売実績
  • 約95%が美容成分
  • 初回50%OFF
 
 

シュセラモイストゲル

商品の特徴

シュセラのモイストゲルは、人間の肌に含まれているセラミドと同じ構造を持つヒト型セラミドをふんだんに使っている点が最大の特徴でしょう。

また、年齢とともに不足しがちなコラーゲンやヒアルロン酸を配合しており、実際に使った方から手間が減ったのにしっとり肌が持続するようになったと評判です。

定価は少し高めですが、定期コースなら初回は53%OFFで試すことができる(もちろんいつでも解約OK)ので、まずは1ヵ月効果を実感してみてください。

価格 初回1,990円(約1ヵ月分)
評価 評価3
送料 無料
注目ポイント
  • ヒト型セラミド配合
  • 年齢とともに不足しがちな成分をしっかりと補給
  • 定期コースなら初回53%OFF、いつでも休止OK